kimishima

minamiです。手汗って、意外と深刻な悩みだよね。デートで手を繋ぎたくてもベタベタで気まずくなっちゃったり、仕事で書類を触るたびに紙が湿っちゃうし、スマホの画面が滑って操作しにくいこともしょっちゅう。夏場はもちろん、緊張する場面で急に汗か...

minamiです。最近、なんだか体がだるくて集中力が続かない日が増えてきたりしませんか？ 仕事に家事に追われて、ちゃんと栄養取れてるかなって不安になること、ありますよね。特に30代後半くらいになると、肌の調子がイマイチだったり、朝起きたとき...

minamiです。あー、冬になると肌がカサカサして、化粧のノリが悪くなっちゃうんですよね。20代後半の私みたいなOLさんとか、30代で忙しいママさんたち、毎日鏡見てため息ついてる人多いんじゃないかな。朝起きて顔触ったら粉吹いてたり、夕方には...

minamiです。最近、仕事のストレスや不規則な食生活で体が重たく感じることってない？ 私も30代半ばで、毎日のデスクワークで便秘気味になったり、肌のくすみが気になって鏡を見るのが憂鬱だった時期があったんだよね。カフェインの飲み過ぎや外食続...

minamiです。えびせんって、ついつい手が止まらなくなるお菓子だよね。私も20代の頃からお菓子好きで、仕事の合間にポリポリ食べてストレス発散してるんだけど、最近は30代になって健康意識も高まってきて、添加物とかえびの質にこだわるようになっ...

minamiです。最近、仕事の合間に何か新しいこと始めたいなって思うこと多くない？ 20〜30代の私たち女性って、毎日忙しくてキャリアの不安とか、将来の備えとか、ふとした瞬間に頭よぎるよね。例えば、通勤中に「このままじゃスキル不足かも」って...

minamiです。デスクワークばっかりで、気づいたら肩が前に丸まって猫背になってる…そんな毎日を送ってる20〜30代の女性、きっと多いよね。私もテレワークが増えてから、肩こりや腰の違和感がひどくなって、鏡見てびっくりしたことあるよ。最初は安...

minamiです。あー、毛穴の悩みって本当に厄介だよね。私も20代後半くらいから、鼻の黒ずみや頰の開き毛穴が気になり始めて、メイクしてもなんか肌がくすんで見えるし、鏡見るたびにため息ついちゃう。テレワークが増えて画面越しに自分の顔見る機会が...

kimishimaです。最近、台風や地震が増えてきて、家族で停電になったらどうしようって不安になることない？ 私も30代後半のサラリーマンで、妻と小学生の子供2人がいるんだけど、去年の台風で実際に停電経験してさ。スマホの充電切れて連絡取れな...

minamiです。ベッドタイムに香りって大事だよね。仕事でクタクタになって帰宅して、ベッドに入ってもスマホいじっちゃって全然眠れない夜とか、朝起きたら体がだるくて1日中イライラしちゃうこと、20〜30代の女性なら誰しも経験あるんじゃないかな...